健康 想更健康快樂?德國研究人員建議不妨少用社交媒體

            想變得更健康、更快樂嗎?依據德國研究人員建議,不妨從少用社交媒體做起。波鴻魯爾大學研究人員以286人為研究對象,這些人日均使用社交媒體

            20-04-15

            健康 提高對時間的掌控力 找回健康睡眠

            現在是晚上10點,離這屆年輕人入睡還有4小時。在某社交平臺上,關于報復性熬夜的話題引發熱議。網友們留言傾訴,白天屬于自己的時間太少了

            20-04-14

            健康 兒童口罩不適用于36個月及以下的嬰幼兒

            兒童口罩不適用于36個月及以下的嬰幼兒專家:漂亮的兒童口罩要慎買隨著全國各地陸續公布開學時間,兒童口罩近期成了家長們開學集中采購的搶

            20-04-14

            健康 精準捕獲“糖鏈”有助揭示病毒侵染機制 發現新的疾病生物標記物和藥物靶點

            記者日前從中國科學院大連化學物理研究所獲悉,該所科研人員提出了一種全新的基于席夫堿水解的動態共價化學方法,實現了對唾液酸糖鏈的精確

            20-04-13

            健康 天氣回暖萬物復蘇 關于春天的冷知識了解一下

            春天來了,天氣回暖,萬物復蘇。但柳絮、花粉、飛蟲這些春天的小煩惱也影響了不少人的生活。那么關于這些煩惱的說法,都是正確的嗎?風媒花

            20-04-13

            健康 春季花粉的困擾揮之不去 花粉過敏的罪魁禍首不是“花”而是“樹”

            對于部分過敏人群而言,春季花粉是揮之不去的困擾。通常,人們會覺得,是靠蜜蜂、蝴蝶等授粉的嬌艷花朵導致過敏,然而花粉致敏的罪魁禍首,

            20-04-13

            健康 南昌市啟動聲勢浩大的三大行動 向臟亂環境、生活惡習、飲食陋習開戰

            今年4月是第32個全國愛國衛生月,江西省南昌市婦聯精心組織、深入動員,啟動防疫她力量 百萬家煥新愛國衛生活動,進一步推動全市環境綜合

            20-04-13

            健康 學習沖突解決技巧 變成“控制狂”緩解不了關系焦慮

            戀愛中,控制欲時常會不由自主地冒出來。如何去避免愛情中的操控,讓感情朝著正面、積極的方向發展,為了對親密關系有更多的掌控感,讓自己

            20-04-13

            健康 花粉過敏對癥用藥 避開致敏花粉播散的高峰期

            在慢性鼻炎患者中,近一半為季節性過敏性鼻炎。其中,不少人屬于花粉過敏,主要有打噴嚏、流鼻涕、鼻堵、鼻癢等癥狀。對這類患者來說,在空

            20-04-10

            健康 愛國衛生月如期而至 讓衛生健康成為每一個人的習慣

            每年4月,愛國衛生月都會如期而至。與以往不同的是,今年圍繞防疫有我,愛衛同行這一主題開展的第32個愛國衛生月,可謂恰逢其時。目前,我

            20-04-09

            健康 居家健身哪種器材適合你? 專家提出指導意見

            疫情期間,在家運動成為許多人的健身選擇,家用健身器材隨之熱銷。怎么才能選到適合自己的家用健身器材呢?近日,中國消費者協會邀請中國體

            20-04-08

            健康 中國艾滋病感染在2011至2017年增加了5倍 尤其是男性

            近日,北京大學公共衛生學院馬軍團隊發現,中國在傳染病控制方面取得了顯著成就,在6歲至22歲的兒童和青少年中,傳染病導致的死亡下降極為

            20-04-07

            健康 丙肝鼻炎新克星藥企頻誕新丁 中關村生物醫藥進入“收獲期”

            治療丙肝、鼻炎、高血糖,中關村創新藥家族再添新丁。今年一季度,國家藥監局官網披露共批準4個國產創新藥品種上市,其中3個為中關村企業,

            20-04-07

            健康 一些危害身體抗病力的錯誤飲食方式 很多人也許還稀里糊涂實踐著

            在新冠病毒肺炎流行期間,人們空前重視自身的抗病力,以為吃得多、吃得好,抵抗力自然就會強。但是,一些危害身體抗病力的錯誤飲食方式,很

            20-04-07

            健康 肝臟是我們身體里身兼多職的一個器官 呵護肝臟中醫專家有六點建議

            肝臟是我們身體里最為任勞任怨、身兼多職又隱忍包容的一個器官。它擔負著人體營養物質的消化儲存、有害物質的無害化處理、蛋白質的合成、膽

            20-04-03

            健康 休息不好、用眼過度可造成視疲勞和干眼癥

            疫情尚未結束,網課、直播、網絡辦公,老師、學生、家長、辦公族的眼睛都超負荷了怎么辦?近日,汕頭國際眼科中心接診了不少類似的病例。記

            20-04-03

            健康 “云健身”練出新時尚 體育明星變身健身教練

            居家堅持運動,潛移默化地助推全民健身的開展。云健身的紅火,折射出人們健身意識的增強。從線下到線上,從戶外到家中,空間的變化為全民健

            20-04-03

            健康 睡眠好壞直接影響免疫力 10道題自測你的睡眠健康嗎

            編者按:疫情防控期間,全民宅家,很多人的作息時間越來越不規律。中國睡眠研究會近日發布的《2020全民宅家期間中國居民睡眠白皮書》顯示,

            20-04-02

            健康 “封藏之季”如何度過?冬季飲食有“五高”原則

            編者按:今年的11月8日立冬,老百姓常說,立冬宜補冬,養生補嘴空。立冬過后,北風吹、氣溫低、雪花飄的景象就會陸續上演。本期,小編和大

            19-11-08

            健康 長期的睡眠不好會變“傻”?熬夜比你想象中更可怕

            近日,中國科學院深圳先進技術研究院研究員劉暢與美國布蘭迪斯大學教授萊斯利·克萊爾·格里菲斯合作,利用果蠅這一模式生物,發現了大腦中

            19-11-07

            健康 循序漸進鍛煉 科學備戰馬拉松

            這個周末以北京馬拉松賽為代表的國內幾大馬拉松賽事鳴槍起跑,來自世界各地的長跑愛好者參與其中,享受著奔跑帶來的歡樂。馬拉松雖好,但作

            19-11-04

            健康 用腦勿過度 否則可能損傷心神

            勞心,就是指用腦,從事腦力勞動。《黃帝內經》中說:心者,君主之官也,神明出焉。認為心主宰全身,并負擔情志精神活動,包括大腦的活動在

            19-11-01

            健康 秋冬季節天氣漸冷,提防急性心梗

            秋冬季節是心血管疾病的多發季節。心血管病患者自秋季起就開始增加,特別是在降溫幅度大的日子里,冠心病患者和有高脂血癥、高血壓、糖尿病

            19-10-31

            健康 住高樓怎么曬被子?浴室污漬咋去除

            住高樓怎么曬被子住在高層建筑、現代小區里,人們再也無法在樓下支起晾衣桿曬被子。日本被子科普網站被子人介紹了一些晾被子的方法,可供參

            19-10-29

            健康 入冬前先給臟器洗個澡,冬季養生 藏腎護陽平安過冬

            入冬前先給臟器洗個澡清肺。進入深秋,霧霾天氣重裝上陣,肺臟首當其沖面臨考驗。在秋高氣爽的季節里多做深呼吸,不僅能增加肺活量,增強肺

            19-10-28

            健康 骨質疏松是什么?補鈣就夠了嗎?

            木陳變朽,人老骨脆。隨著老齡化的加劇,骨質疏松已成為困擾中老年人群的主要疾病。有的老年人因為打了一個噴嚏,開始出現背痛、胸痛,且持

            19-10-21

            健康 每天拍打三分鐘 輕松收獲健康

            談到健身,可能很多人都會面露難色,不是不愿意鍛煉,而是沒時間。我結合多年醫療和鍛煉經歷,發明了一套簡單而有效的方法程氏三分鐘健身操

            19-10-18

            健康 美國:人類母乳中一種化合物能對抗致病菌

            美國一項新研究說,人類母乳中的一種化合物能夠對抗有害細菌造成的感染,同時不會對有益細菌造成影響,為母乳有益嬰兒健康增添了新證據。美

            19-10-17

            健康 《黃帝內經》:察五官可診五臟

            中醫經典《黃帝內經》曾提出:心開竅于舌、脾開竅于口、肺開竅于鼻、肝開竅于目、腎開竅于耳。這就表明,五官的功能直接反映了五臟的健康狀

            19-10-16

            健康 國家衛生健康委員會:推動建設老年健康服務體系

            昨天上午,國家衛生健康委員會召開專題新聞發布會,介紹敬老月活動以及老齡工作的有關情況。目前全國有近4000家國家衛生健康委老齡健康司司

            19-10-12

            健康 長假后無心上班?如何緩解節后綜合征?

            國慶長假,不管是出門旅行看人山人海,還是宅家里刷劇打游戲,一旦假期余額不足,你都會感到莫名的不安。即使假期結束上了好幾天班,你依然

            19-10-09

            健康 國家醫保局:全國跨省異地就醫直接結算318萬人次

            國家醫保局日前發布的數據顯示,全國跨省異地就醫住院醫療費用直接結算工作穩步推進,截至2019年8月底,累計結算人次318萬。數據顯示,2019

            19-10-08

            健康 英國倫敦大學學院:新方法可重新激活“壓制”腫瘤的基因

            英國倫敦大學學院27日發布一項研究成果說,一些對腫瘤具有壓制作用的基因往往會被癌細胞關閉,而新發現的方法可將它們重新激活,從而對抗腫

            19-09-29

            健康 為什么牙齒怎么刷也刷不白?真相是……

            在電視上我們經常能看到牙膏廣告中的主角總是牙齒白得閃瞎眼,大流量的明星們也常常是牙齒雪白。作為普通人的你和我,每天堅持早晚刷牙,為

            19-09-25

            健康 慎用節食減肥 小心貧血“找上門

            日常生活中,不少人年紀輕輕卻總是嘴唇發白、容易疲勞、頭暈耳鳴等,總給人一種氣色不好的感覺。當遇到這些情況,小心可能是貧血找上門了。

            19-09-18

            健康 我國健康素養總體水平持續提升 分布不均衡問題依然存在

            健康素養促進是健康中國戰略的重要內容。居民健康素養水平已經成為健康中國2030規劃綱要和健康中國行動的重要指標。在國家衛健委日前舉行的

            19-08-29

            健康 女子治療頸肩病意外身亡 太康毛莊鎮衛生院賠償30萬

            近日,家住商丘市柘城縣安平鎮劉洼村村民劉某坤向本報反映,稱自己的母親李某胳膊偶爾麻木,在太康縣毛莊鎮衛生院治療時,該院沒有對患者做

            19-08-26

            健康 如何正確喝牛奶,什么時候喝最好?

            牛奶是我們最熟悉的飲品,營養豐富、含鈣高等特點已經被大家所熟知。但平時被問到最多的問題之一還是,到底該如何正確喝牛奶,什么時候喝最

            19-08-15

            健康 真瘦還是假瘦?當心,別被體重蒙蔽了雙眼

            到了肉肉藏不住的季節,相信一批戰士又在減肥的戰場上揮汗如雨,而一邊吹著空調吃著冰淇淋一邊同情著減肥勇士們痛苦奮戰的你,有沒有想過你

            19-08-12

            健康 當心!30歲小伙把碳酸飲料當水喝為此送了命

            最近,蘇州持續高溫,高溫天里你會選擇何種方式來解渴?是冰鎮碳酸飲料?還是一杯白開水?相信不少年輕人都會選擇冰鎮碳酸飲料。可是,蘇州一

            19-08-12

            健康 出霜冬瓜味道好 瓜瓤留下來有許多妙用

            夏天很多人都常買冬瓜吃,因為清熱解暑水分多,煲湯燜炒都可以。但,你真的會挑冬瓜嗎?別急,來跟廣州醫科大學附屬第二醫院中醫科副主任醫

            19-08-09

            健康 浙江:“一碼看病”將于2019年實現省市縣醫院全覆蓋

            浙江省衛生健康委、省醫保局和省人力社保廳等多部門8日聯合發布消息,2019年浙江省將深入推進看病不用卡,只需一個碼的數字健康服務改革。

            19-08-09

            健康 絲瓜這樣吃爽口又開胃

            圖 廣州日報全媒體記者翁淑賢雖然已經立秋,但眼下的廣州仍是暑熱難耐。消暑除了西瓜、冬瓜,其實還有一類很常見又清爽開胃的瓜——絲瓜。

            19-08-09

            健康 黑龍江省明水縣:健康扶貧“醫身”又“醫心”

            盛夏時節,黑龍江省明水縣崇德鎮合勝村貧困戶邊玉軍家一片繁忙景象,春天購進的幾千只雞雛已能蹦跳翻飛,身板硬實的邊玉軍一邊忙碌一邊擦汗

            19-08-09

            健康 好消息!江蘇最新異地就醫指南:備案多種方式可選

            隨遷養老的爸媽、在外打工的你……在異地就醫將更加方便快捷!8月8日,江蘇省醫保中心在省人民醫院開展了異地就醫直接結算經辦服務集中宣傳會

            19-08-09

            健康 重要!血管堵致器官缺血或猝死 血管堵沒有跡可尋

            血管堵塞是很多心腦疾病的直接原因,因為血管通暢與否決定了身體各部位能否得到充足的血液。一旦因堵塞出現器官缺血,勢必引起嚴重并發癥,

            19-08-08

            健康 祛濕小妙招 四款粥湯最消暑

            隨著人民生活水平的提高,對吃的要求也由最初的吃飽演變為吃好,面對琳瑯滿目的食品,怎么吃才能在滿足味蕾的情況下,又能吃出健康呢?人民

            19-08-08

            健康 這3類運動不易過早做 7招培養孩子自信心

            孩子身心健康成長一直是父母最為關心的話題,他的運動能力發展如何?心理健康嗎?如何避免食品添加劑對孩子帶來危害?今天人民網健康就與大家

            19-08-06

            健康 寶寶厭奶 家長也有責任

            大夫,我家孩子四個多月了,最近是不是到了厭奶期了?大夫,我們家孩子最近喂奶怎么喂都不吃,換奶瓶也不行,她是厭奶了嗎?這種情況都持續兩

            19-08-06

            健康 高溫天醫院成“擠”診,專家提醒謹防病從口入

            連日來多地氣溫直逼40℃,生冷食物成為不少人的生存必需品,餐飲店的外賣生意也紅火起來。然而記者在醫院發現,高溫天氣醫院的消化門診、腸

            19-08-06

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