今明天(29日至30日)，南方強降雨主要集中在貴州到江南北部一線，降水強度有所減弱;同時，北方的華北、黃淮等地多雷雨天氣。氣溫方面，江南、華南等地高溫高濕的桑拿天還將持續(xù)。

昨天，南方最強降雨集中影響江淮等地，北方雷雨增多。監(jiān)測顯示，昨天江蘇、安徽北部和西部、湖北東北部和南部、湖南北部、貴州西北部等地部分地區(qū)出現(xiàn)暴雨或大暴雨(100～188毫米)，上述地區(qū)最大小時降雨量30～78毫米;陜西北部、內(nèi)蒙古中部偏南地區(qū)、山西北部、河北西部和南部、山東西北部、黑龍江中部、吉林北部及新疆伊犁河谷等地出現(xiàn)大雨或暴雨，河北石家莊和保定、山西陽泉等局地大暴雨(100～127毫米)，上述部分地區(qū)出現(xiàn)8～10級雷暴大風(fēng)天氣，河北中南部局地出現(xiàn)冰雹。

今明天，南方強降雨主要集中在貴州到江南北部一線，降水強度有所減弱;同時，北方的華北、黃淮等地多雷雨天氣。中央氣象臺預(yù)計，今天浙江中部、安徽南部、湖北東南部、江西北部、湖南北部、貴州北部、云南東北部、四川南部以及山西北部、河北西部和南部、山東西部和東南部等地的部分地區(qū)有大到暴雨，其中，江西東北部、湖南北部等地局地有大暴雨(100～180毫米)。內(nèi)蒙古中部、陜西北部、山東半島等地的部分地區(qū)有4～5級風(fēng)。

明天，內(nèi)蒙古中部、青藏高原東部、黃淮東南部、江淮東部、西南地區(qū)東部和南部、江南中北部、華南西北部等地的部分地區(qū)有中到大雨，其中，江蘇中北部、江西東北部、浙江西南部、福建西北部、四川盆地南部、貴州中西部、云南中東部等地的部分地區(qū)有暴雨或大暴雨(100～120毫米)。

后天，我國中東部地區(qū)降水將明顯減弱，大到暴雨集中在貴州、重慶、云南一帶。預(yù)計后天，華北北部、西南地區(qū)東部和南部、江南中北部、海南島等地的部分地區(qū)有中到大雨，其中，湖南西北部、重慶南部、貴州中西部和東北部、云南中部、廣西西部等地的部分地區(qū)有暴雨或大暴雨(100～120毫米)。

氣象專家提醒，受強降雨影響，湖北、河南、安徽、新疆、山西、陜西等地局地山洪災(zāi)害、地質(zhì)災(zāi)害氣象風(fēng)險高，淮河流域下游等地的中小河流洪水氣象風(fēng)險較高，需注意防范。

氣溫方面，在頻繁降雨影響下，北方大部地區(qū)氣溫將維持在與常年同期持平或者略偏低的狀態(tài)。東北中南部到華北大部地區(qū)未來一周的最高氣溫普遍在30℃上下徘徊，體感相對比較舒適，西北地區(qū)東部的西安、蘭州、銀川今明兩天炎熱升級。

南方的江南中東部、華南等地今后三天高溫高濕、上蒸下煮的桑拿天還將持續(xù)。城市中，福州、?？?、廣州都將有高溫出沒，其中，福州今年6月份的高溫日數(shù)或?qū)⑦_(dá)16天，刷新歷史紀(jì)錄(原紀(jì)錄為1980年6月的15天)。

不僅白天熱，晚上這一帶氣溫也普遍在26-27℃，部分地區(qū)甚至30℃以上，像廣西北海，6月22-27日已經(jīng)連續(xù)6天最低氣溫在30℃以上，創(chuàng)出當(dāng)?shù)刈铋L連續(xù)30℃+紀(jì)錄，悶熱貫穿一整天，大家要持續(xù)做好防暑準(zhǔn)備。