為推進“三減三健”專項活動持續有效開展,近日,由相城區疾控中心主辦、相城區中醫醫院協辦的相城區2020年全民健康生活方式行動暨“健身氣功——八段錦”大賽舉行。
兩手托天理三焦,左右開弓似射雕……活動中,由相城區12家單位的社區醫生、慢性病患者、社區居民組成的十支隊伍一起同臺競技。比賽現場穿插了“三減三健”有獎知識競答環節,通過一問一答的形式,傳播健康理念。
相城區疾控中心工作人員介紹,八段錦是一套獨立而完整的健身功法,此功法分為八段,每段一個動作。八段錦對于無病的人來說,有很好的保健作用;對于慢性病患者而言,則有柔筋壯骨、提高人體免疫力的功效。
工作人員介紹,本次比賽旨在通過體醫融合,推廣和普及八段錦項目,發揮體育健身在健康促進、慢性病預防和康復等方面的積極作用。(記者 李靜)
標簽: 八段錦大賽