長江日報大武漢客戶端12月6日訊（記者江夢晴）口罩是個人衛生防護的“第一道防線”，在應對疫情期間，科學合理佩戴并規范使用口罩是實現有效防護的重要保證。
6日，武漢市疾控中心傳染病防制所所長楊小兵接受長江日報記者采訪時表示：“大家普遍使用的醫用外科口罩依然對預防奧密克戎有效。普通人日常生活中的防護，佩戴普通醫用外科口罩即可，去往人員密集及通風差的密閉場所，有條件的建議佩戴N95口罩。此外，每個人應對自身健康負起‘第一責任’，自覺做到不扎堆不聚集。”
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醫用外科口罩是標配
這些情形建議戴N95口罩
“奧密克戎變異株傳播力增強，但其傳播方式主要還是基于呼吸道飛沫傳播，目前，大家普遍使用的醫用外科口罩依然對預防奧密克戎有效。”楊小兵說，市民朋友日常生活中如去空曠、空氣流動性好的戶外活動，在通風性較好的場所等，佩戴普通醫用外科口罩能阻擋大部分帶有病毒的飛沫進入呼吸道，起到預防病毒、細菌感染的作用。
我們常說的N95口罩，其口罩濾料對非油性顆粒物（如粉塵、酸霧、漆霧、微生物等）的過濾效率達到95%以上，是防護級別較高的口罩類型。醫護人員在接觸呼吸道傳染病患者時必須佩戴N95口罩；普通群眾如果在醫療機構就醫或陪同就醫、取藥時，探視高齡老年人、嬰幼兒或有基礎性疾病人員時，在商超、公共交通、公共樓宇電梯等人員密集及通風差的密閉場所時，有條件的建議佩戴N95口罩，為自己提供更強的保護力。
楊小兵強調，無論哪種口罩，規范佩戴都非常重要，一定要保證蓋住口鼻，使口罩和臉部保持緊密貼合。此外，如果長時間外出，最好隨身攜帶備用口罩，4小時更換一次。當口罩被分泌物弄濕或弄臟，防護性能降低，建議立即更換。
不扎堆不聚集
是對自己及身邊人的最好保護
近期國內一些城市陸續出現因聚集引發的“鏈式”傳播疫情，親友聚集會感染，聚餐聚會傳染。楊小兵表示：“疫情傳播案例給我們敲響警鐘。面對疫情快速蔓延的嚴峻形勢，科學規范佩戴口罩、不扎堆不聚集是預防新型冠狀病毒肺炎、流感等呼吸道傳染病最經濟、最有效、最實用的防護措施。”
根據對奧密克戎變異株的流行病學特點分析，其最主要的傳播途徑是飛沫傳播和接觸傳播。近距離呼吸道飛沫傳播，通過一到兩米的短距離就可以傳播給身邊的易感者。當聚會、聚餐時，面對面交流頻繁，給病毒傳播創造了最佳環境。
此外，一些無癥狀感染者在感染初期由于病毒載量較低，核酸檢測一時檢測不出來，但此時已經具有傳染性。在日常的接觸中，我們并不能很容易識別出近距離接觸的人是否具有傳染性。盡量少出門、不串門、不聚集，是對自己及身邊人的最好保護。
每個人自覺對自身健康
負起“第一責任”
楊小兵提醒，居民要自覺保持“少出門、勤洗手、常通風”的健康生活習慣，用好“健康碼、測體溫、戴口罩”防疫“三寶”，保持安全的社交距離，在公共場合規范佩戴口罩，減少接觸交通工具等公共物品、居家每日進行通風和消毒，天氣遇冷時注意保暖……每個人更自覺、更主動地當好疫情防控和自身健康的第一責任人。面對疫情多一些小心謹慎、就少一點風險。
標簽： 奧密克戎
