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解答：
1、黑枸杞泡水不超過20粒即可。一天不要超過50粒。
2、黑枸杞直接放入水中。這個溫水最好保持在60度以下，不要冷水，但是不能用開水，因為黑枸杞里面有一些營養成分，他怕高溫，所以我們沖水的話可以用溫水，300 ml左右的溫水，
3、黑枸杞可以沖泡20到36分鐘。泡好后可以等五分鐘左右再喝。
4、黑枸杞是一種壯陽、明目、降血壓的中藥保健品。事實上，黑枸杞具有增強免疫力、抗疲勞、補腎、生津止渴、改善血液循環、調節睡眠、養肝明目等多種功效。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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