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湖北日報客戶端訊(通訊員皮道琦)“雙手打開,一二三四……”8月10日,嘉魚縣魚岳鎮(zhèn)三湖社區(qū)新時代文明實踐站組織開展“約惠鄰里·益啟運動”體育宣傳周活動。
社區(qū)廣場上,近20位居民跟隨領舞老師的動作,一會兒上下伸展手臂,一會兒左右轉身拉伸腿部,有節(jié)奏地跳著健身操,動作整齊劃一,活力四射,動感十足。一場健身操下來,大家個個身體舒暢,享受著運動帶來的快樂。
參加活動的孫大姐說:“我一直覺得體育鍛煉勝過任何靈丹妙藥,經常在閑暇之余跳廣場舞,跳一跳身體好,心態(tài)也好了,萬事也順了?!?/p>
“健身操旋律優(yōu)美、節(jié)奏明快、簡單易學,作為一項貼近市民的健身類運動項目,受到眾多市民喜愛。學習健身操不僅讓社區(qū)居民在家庭與工作之外找到簡單放松的方式,還能達到改善體質、愉悅精神的作用。”王阿姨接過話頭。
“社區(qū)將積極開展各類全民健身活動,提高人民群眾身體素質和健康水平,助力全民健身工作再上新臺階。”該社區(qū)負責人楊立民說。
此次活動進一步激發(fā)了廣大群眾參與體育健身活動的熱情,營造了全民健身的良好氛圍,展現(xiàn)出轄區(qū)居民崇尚健身、積極參與、團結向上、追求健康生活的良好精神風貌。
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