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            外表樂觀內(nèi)心痛苦，警惕患上“陽光型抑郁癥”
            
    
            
      
            時(shí)間：2023-07-07 10:21:23
            
      
    
            
    
             
	

            (資料圖片僅供參考)
            根據(jù)最新數(shù)據(jù)，抑郁癥已成為世界四大疾病之一，全球有3.5億的抑郁癥患者人群。有些人會(huì)覺得抑郁癥不就是心情不好嗎？其實(shí)不是這樣，有些人會(huì)把這樣的情緒隱藏起來，有些人還會(huì)假裝樂觀微笑。
            在抑郁癥患者里，有一批被光環(huán)籠罩的患者，他們往往給人以微笑樂觀、勤奮幽默的印象，也被稱為“陽光型抑郁癥”，相比于中度以上抑郁癥，“陽光型”不易被發(fā)現(xiàn)，患者也不會(huì)主動(dòng)尋求精神醫(yī)學(xué)干預(yù)。
            南京鼓樓醫(yī)院心理科主治醫(yī)師張宇哲介紹：“可能他表現(xiàn)為積極樂觀、愛運(yùn)動(dòng)，而且生活豐富多彩，也愛笑，給人的表現(xiàn)非常陽光積極，但是這只是表象，并不是說他內(nèi)心沒有情緒的問題，獨(dú)處的時(shí)候可能會(huì)突然間抑郁了，癱在床上，飯也不想吃，大腦就像停滯了一樣。”
            樂觀的性格能讓我們減少身患抑郁癥的可能，但是，性格開朗也并不意味著不會(huì)得抑郁癥。其實(shí)，抑郁癥早就是常見的心理疾病，但由于很多人不好意思看病，甚至意識(shí)不到自己生病，耽誤了治療。
            張宇哲表示：“抑郁癥的核心就是感覺到不開心不快樂，對什么事情都提不起興趣來，這時(shí)候你就要警惕，是不是可能會(huì)出現(xiàn)抑郁的表現(xiàn)，而且還有睡眠，可能這段時(shí)間入睡困難，早晨很早就會(huì)醒過來，你可能當(dāng)時(shí)不會(huì)在意，但這也是抑郁的早期表現(xiàn)。”
            如果出現(xiàn)的這些征兆持續(xù)了兩周以上，并對工作造成了影響，那就需要及時(shí)就醫(yī)，讓醫(yī)生來給您的心理狀況做出判斷。需要提醒的是，抑郁癥就和感冒一樣，都是生病了，只是看的醫(yī)生不同而已，因此不要羞于啟齒。張宇哲建議：“抑郁癥我認(rèn)為是完全可以治愈的，但是必須要一個(gè)規(guī)范化的治療，當(dāng)然抑郁也分輕中重，越嚴(yán)重越難治療，但并不是說嚴(yán)重了就不能治愈，一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，聽從醫(yī)生的意見好好治療，而不是說按照自己的主見去調(diào)整，不是這么簡單的事情。”
            （《零距離》記者/王華素 編輯/汪澤）
             
								
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             來源: 我蘇網(wǎng) 編輯: FN008 
            
    
            
      
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          68. 2023-07-07 08:13:35私了僅賠2萬多元，仲裁裁決支付18萬余元 焦點(diǎn)要聞
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          69. 2023-07-07 08:12:44“泰坦”號(hào)潛水器運(yùn)營公司宣布暫停運(yùn)營
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          70. 2023-07-07 08:10:24世界熱點(diǎn)！銘記！86年前的7月7日永不能忘
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          71. 2023-07-07 08:09:21圖南股份(300855.SZ)：預(yù)計(jì)2023年全年產(chǎn)品生產(chǎn)量約為5000噸
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          72. 2023-07-07 08:08:52供貨吉利等周邊客戶銀輪股份6千萬投資西安_天天信息
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          73. 2023-07-07 08:08:51土耳其仍未同意瑞典加入北約
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          74. 2023-07-07 08:05:14英菲尼迪qx50用的是什么系統(tǒng)（英菲尼迪qx50用的是什么發(fā)動(dòng)機(jī)）
            75. 
         
        
          75. 2023-07-07 08:02:48滬深股通|亞寶藥業(yè)7月6日獲外資買入0.09%股份
            76. 
         
        
          76. 2023-07-07 08:02:37天天實(shí)時(shí)：陜西省洛南縣發(fā)布大霧黃色預(yù)警
            77. 
         
        
          77. 2023-07-07 07:56:447.6分！王寶強(qiáng)導(dǎo)演新作《八角籠中》正式開分
            78. 
         
        
          78. 2023-07-07 07:56:17嘉元科技：控股股東嘉沅實(shí)業(yè)擬減持不超過3%公司股份
            79. 
         
        
          79. 2023-07-07 07:37:55中央氣象臺(tái)7月7日06時(shí)繼續(xù)發(fā)布高溫橙色預(yù)警
            80. 
         
        
          80. 2023-07-07 07:25:58合肥“夏季攻勢”整治7大類交通違法
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          81. 2023-07-07 07:23:21【平安文化建設(shè)】家長們、同學(xué)們，暑期防詐騙5大攻略，請注意查收
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          82. 2023-07-07 07:22:44合肥倡議節(jié)約錯(cuò)峰用電 暫停超高能耗展示性城市燈光秀
            83. 
         
        
          83. 2023-07-07 07:20:16南通：海太長江隧道工程江南段首幅地下連續(xù)墻澆筑完成
            84. 
         
        
          84. 2023-07-07 07:19:25合肥公積金 “二維碼” 辦事指南上線
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          85. 2023-07-07 07:19:17合肥前五月經(jīng)濟(jì)運(yùn)行數(shù)據(jù)“出爐” 規(guī)上工業(yè)增加值同比增長8.5%
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          86. 2023-07-07 07:18:03徐州賈汪：人防技防物防！全力織牢安全防護(hù)網(wǎng)
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          87. 2023-07-07 07:17:50宿遷宿豫：顏值內(nèi)涵雙提升 農(nóng)貿(mào)市場換新顏
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          88. 2023-07-07 07:16:19機(jī)構(gòu)報(bào)告不是日方強(qiáng)排核污染水的“通行證”
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          89. 2023-07-07 07:15:30政務(wù)服務(wù)一“門”通辦 宿遷貨車司機(jī)不再 “急難愁盼”
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          90. 2023-07-07 07:14:44鹽城鹽都：全國表彰！鹽城唯一！
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          91. 2023-07-07 07:13:16阜陽：三孩家庭可領(lǐng)津貼直至孩子3歲
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          92. 2023-07-07 07:10:20蘋果回應(yīng)MR頭顯減產(chǎn)傳聞：會(huì)根據(jù)市場情況適時(shí)調(diào)整
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          93. 2023-07-07 07:09:16重返德甲！官方：扎卡加盟勒沃庫森 轉(zhuǎn)會(huì)費(fèi)2500萬歐
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          94. 2023-07-07 07:00:26日本制藥公司衛(wèi)材將于北京時(shí)間今日12點(diǎn)舉行關(guān)于阿爾茨海默癥藥物L(fēng)eqembi的簡報(bào)會(huì)
            95. 
         
        
          95. 2023-07-07 06:45:43寶馬530le真實(shí)油耗 寶馬530le油耗多少真實(shí)油耗
            96. 
         
        
          96. 2023-07-07 06:24:48已改造5511戶！鎮(zhèn)江今年計(jì)劃免費(fèi)改造燃?xì)饬⒐?000戶
            97. 
         
        
          97. 2023-07-07 06:24:07阜陽75個(gè)高頻事項(xiàng)24小時(shí)自助辦
            98. 
         
        
          98. 2023-07-07 06:21:59北京：交通部門做好汛期應(yīng)對預(yù)案 降雨積水達(dá)27厘米將封路
            99. 
         
        
          99. 2023-07-07 06:20:10讓沙漠從距城區(qū)五公里處退到二十公里外——中衛(wèi)治沙七十年
            100. 
         
        
          100. 2023-07-07 06:19:27茶藥“聯(lián)姻”，一地兩用收益豐
            101. 
         
        
          101. 2023-07-07 06:19:08常州漆藝“造夢者”：90后女孩的“漆”跡創(chuàng)業(yè)之旅
            102. 
         
        
          102. 2023-07-07 06:19:06解鎖萬畝良田增收密碼
            103. 
         
        
          103. 2023-07-07 06:18:54戰(zhàn)略性新興產(chǎn)業(yè)增加值占國內(nèi)生產(chǎn)總值比重超13%
            104. 
         
        
          104. 2023-07-07 06:18:40沒上市的二線互聯(lián)網(wǎng)公司，都急了
            105. 
         
        
          105. 2023-07-07 06:17:47泰州：中國醫(yī)藥城“321”綜合節(jié)地模式蹚出發(fā)展新路
            106. 
         
        
          106. 2023-07-07 06:15:46—5月新增入庫市重大項(xiàng)目21個(gè)，常州武進(jìn)快馬加鞭“項(xiàng)”前沖
            107. 
         
        
          107. 2023-07-07 06:15:09開開“板凳會(huì)” 議議村里事
            108. 
         
        
          108. 2023-07-07 06:14:53“物美價(jià)廉” 的惠民保如何持續(xù)“惠民”？
            109. 
         
        
          109. 2023-07-07 06:14:25中消協(xié)提出養(yǎng)老輔具選購要點(diǎn)
            110. 
         
        
          110. 2023-07-07 06:13:56全市率先！鎮(zhèn)江潤州區(qū)配備專兼職安全員、消防安全員
            111. 
                		 
            
    
            
    
            
      
            
        
              
          
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            蘇州高新區(qū)人民醫(yī)院暑             
            
                              
            
            
          
            
        
            
        
        
            
                              
             
            
            全新愛奇藝會(huì)員賬號(hào)共             
            
                              
            
            
          
            
        
            
        
        
            
                              
             
            
            外表樂觀內(nèi)心痛苦，警             
            
                              
            
            
          
            
        
            
        
        
            
                              
             
            
            合肥“夏季攻勢”整治             
            
                              
            
            
          
            
        
            
        
        
            
                              
             
            
            九寨溝國慶遇冷7天迎             
            
                              
            
            
          
            
        
            
        
        
            
                              
             
            
            7月26日截止！抓緊申             
            
                              
            
            
          
            
        
            
      
            
    
            
  
            
  
            

            
    
            
      
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          111. 最早將在4月底發(fā)射 龍飛船有望成首個(gè)載人商業(yè)航天器
            112. 
                
          112. 又見高空墜物 這次扔下來的竟然是玻璃茶幾
            113. 
                
          113. 蘇州軌道交通3號(hào)線今起空載試運(yùn)行 將于12月底試運(yùn)營
            114. 
                
          114. 十四臺(tái)高水準(zhǔn)音樂演出 江南之聲，以音樂節(jié)的名義致敬古典
            115. 
                
          115. 2019江蘇省“長江經(jīng)濟(jì)帶”全民健身大聯(lián)動(dòng)暨“舞動(dòng)江蘇”無錫賽區(qū)啟動(dòng)儀式舉行
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          116. 以合作致共贏 江蘇日本開放創(chuàng)新合作交流會(huì)在東京舉行
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          117. 走進(jìn)江蘇各地博物館 尋找文物上的“萌娃”們
            118. 
                
          118. 新沂城市水環(huán)盡顯生態(tài)活力：碧水繞城 綠蔭滿城
            119. 
                
          119. “強(qiáng)網(wǎng)”擬態(tài)防御國際精英挑戰(zhàn)賽：29支“白帽黑客”戰(zhàn)隊(duì)誰能突防？
            120. 
                
          120. 南京樓市上半年推房或超去年全年
            121. 
                 
                         
          121. “過程”或許成功，但七六人的失敗卻始于“過程”！
            122. 
                
          122. 金融監(jiān)管總局：擴(kuò)大適用個(gè)稅優(yōu)惠政策的商業(yè)健康保險(xiǎn)范圍
            123. 
                
          123. 陜西自然博物館恐龍盲盒霸氣登陸 獵奇科普兩不誤 全球看熱訊
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          124. 全能“百通崗” 服務(wù)抵人心
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          125. 關(guān)于紅陽能源股票的一些信息
            126. 
                
          126. 二婚協(xié)議書有子女財(cái)產(chǎn)怎么分割
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          127. 寧夏吳忠可提供榮事達(dá)電風(fēng)扇維修服務(wù)地址在哪
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          128. 記者：不同于此前報(bào)道，于帕和馬茲拉維都在拜仁新賽季計(jì)劃之中
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          129. 農(nóng)化制品板塊7月6日跌0.29%，ST澄星領(lǐng)跌，主力資金凈流出6303.54萬元
            130. 
                
          130. 農(nóng)產(chǎn)品加工板塊7月6日漲0.36%，金健米業(yè)領(lǐng)漲，主力資金凈流出1559.63萬元
            131. 
                
          131. 富二代愛上25歲美女三年轉(zhuǎn)賬880萬，三年后發(fā)現(xiàn)女友42歲離過2次婚
            132. 
                
          132. 汪小菲傳來好消息，汪小菲父親罕見露面接機(jī)，一家四汪終團(tuán)聚
            133. 
                
          133. 6歲男孩旅游感染“食腦蟲”，該病致死率高達(dá)98%，專家提醒：做好這幾點(diǎn)可有效防治
            134. 
                
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            135. 
                
          135. 領(lǐng)帶夾夾在領(lǐng)帶什么位置圖片（領(lǐng)帶夾夾在領(lǐng)帶什么位置）
            136. 
                
          136. 多普達(dá)s505和htcxv6900（我的手機(jī)是多普達(dá)的S505,我想刷機(jī)但是找不到ROM,不知道可不可以用HTCXV6900的ROM刷）
            137. 
                
          137. 風(fēng)行測控?cái)M以24萬收購鄔曉東持有的比比電10%的股權(quán)
            138. 
                
          138. 守護(hù)“城市生命線” 江蘇淮安多措并舉把好燃?xì)狻鞍踩P(guān)”
            139. 
                
          139. 重大新聞！
            140. 
                
          140. 重慶萬州洪澇地質(zhì)災(zāi)害已致17人死亡、2人失蹤_世界快資訊
            141. 
                
          141. 免費(fèi)自取！他的愛心冰柜清涼“上崗”
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          143. 連云港：點(diǎn)亮繽紛夏日夜經(jīng)濟(jì) 加快構(gòu)建全域旅游新格局
            144. 
                
          144. “618網(wǎng)購節(jié)”連云港市網(wǎng)絡(luò)零售額再創(chuàng)新高
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          146. 每日速遞：西安夏日“主打色”，是心動(dòng)的感覺！
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          147. 冰冷之旅，DUPONT杜邦車載冰箱便攜性與耐用性考察
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          148. 09款漢蘭達(dá)時(shí)間怎么調(diào)整（09款漢蘭達(dá)時(shí)間怎么調(diào)？）
            149. 
                
          149. 防范網(wǎng)絡(luò)電信詐騙 如東警方提醒：警惕高考詐騙套路
            150. 
                
          150. 一份有限空間安全作業(yè)指南，請查收！
            151. 
                
          151. 媒體：掏警官證讓交警放行男子系民警 當(dāng)?shù)丶o(jì)委介入
            152. 
                
          152. 當(dāng)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)遇到極端天氣 如何做好田間管理？
            153. 
                
          153. 共話中國經(jīng)濟(jì)新機(jī)遇丨專訪：“我們對中國經(jīng)濟(jì)前景非常樂觀”——訪歐佩克秘書長海賽姆·蓋斯
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          154. 泰州市又一閑置碼頭資源被盤活
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          155. 趙百合（妻子的秘密趙紅花怎么知道草草和百合是自己女兒）
            156. 
                
          156. 全國獎(jiǎng)項(xiàng)！鹽城射陽縣一項(xiàng)目獲第二屆“光華杯”全國千兆光網(wǎng)應(yīng)用創(chuàng)新大賽生活專題賽二等獎(jiǎng)！
            157. 
                
          157. 第六屆進(jìn)博會(huì)籌辦工作由招展為主轉(zhuǎn)向招商辦展為主
            158. 
                
          158. 當(dāng)前看點(diǎn)!法斗犬托運(yùn)過程中死亡 寵運(yùn)商擅改運(yùn)輸方式被寵物主告上法庭
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          160. 神木富二代開路虎撞人案：嘲笑窮鬼索賠38萬引發(fā)公憤_今日熱聞
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          161. 華安鑫創(chuàng)：7月5日公司高管肖炎減持公司股份合計(jì)9.8萬股
            162. 
                
          162. 一個(gè)月薅到酒店“羊毛”40多萬元？非法套現(xiàn)消費(fèi)券，攤上事兒了！
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          163. （體育）依靠精神支撐重回亞洲之巔——專訪中國女籃主教練鄭薇（上）
            164. 
                
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          165. Jiangsu reports growth momentum in major investment projects
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          167. 【透視】加拿大媒體：美國社會(huì)彌漫著不安全感，每個(gè)角落充斥著恐懼
            168. 
                
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            169. 
                
          169. Test run done on Shanghai-Nanjing Yangtze River High Speed Railway
            170. 
                
          170. 穩(wěn)妥解決批量群體性糾紛，法官收到數(shù)十面錦旗
            171. 
                
          171. 房產(chǎn)抵押應(yīng)該怎么還款
            172. 
                
          172. 書香致遠(yuǎn) 文脈傳承——富安影像志、東臺(tái)地情文化亮相江蘇書展
            173. 
                
          173. 二度IPO二度抽中現(xiàn)場檢查，鷹之航“硬挺”過關(guān)，這些疑問仍待解 環(huán)球觀察
            174. 
                
          174. 攀枝花中國三線建設(shè)博物館被授予“中華人民共和國國史教育基地”榮譽(yù)稱號(hào)
            175. 
                
          175. 俞敏洪新書出版 把甘肅講給你聽
            176. 
                
          176. 夏天的味道是什么？揚(yáng)州非遺傳人還原古代香方“荷花渡”
            177. 
                
          177. 餐飲業(yè)復(fù)蘇勢頭強(qiáng)勁
            178. 
                
          178. 利特米（01936.HK）附屬海南利特米與西安宙晨訂立合作協(xié)議 將投資于文昌市東郊鎮(zhèn)碼頭村
            179. 
                
          179. 搶抓沖刺期 挖潛新空間——多方精準(zhǔn)施策穩(wěn)就業(yè)
            180. 
                
          180. 江蘇油田上半年生產(chǎn)原油53.81萬噸 同比超1.4萬噸
            181. 
                
          181. US urged to address China's concerns ahead of Yellen’s visit
            182. 
                
          182. 做人的基本原則短語_做人的基本原則
            183. 
                
          183. 險(xiǎn)企經(jīng)營稅優(yōu)健康險(xiǎn)需每年3月31日前披露保費(fèi)收入、賠付率指標(biāo)
            184. 
                
          184. 萬人說新疆｜從和田到廈門，萬里求學(xué)心系家鄉(xiāng)
            185. 
                
          185. 宏觀調(diào)控下的資本運(yùn)作（宏觀調(diào)控）
            186. 
                
          186. 國家衛(wèi)健委成立國家級(jí)醫(yī)療應(yīng)急工作專家組 名單公布|今日觀點(diǎn)
            187. 
                
          187. 司法部規(guī)范33類81項(xiàng)公證事項(xiàng)
            188. 
                
          188. 中班下學(xué)期個(gè)人工作總結(jié)配班老師（中班下學(xué)期個(gè)人工作總結(jié)）
            189. 
                
          189. 以線條的曲徑通幽 安置身體與意識(shí)的輕逸 “吳杉：探幽”展出
            190. 
                
          190. 連云港：電力“滿滿”角逐低碳時(shí)代
            191. 
                
          191. 筑牢應(yīng)急屏障 江蘇淮安打好防汛“準(zhǔn)備仗”
            192. 
                
          192. 股市投資怎樣才能擁有好心態(tài)？
            193. 
                
          193. 內(nèi)蒙古警方沙漠抓賭1人死亡 回應(yīng)：不存在暴力執(zhí)法|焦點(diǎn)觀察
            194. 
                
          194. ST曙光：6月汽車銷量同比下降12.74%
            195. 
                
          195. IAEA report cannot justify discharging nuclear-contaminated water into ocean: spokesperson
            196. 
                
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            197. 
                
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